viernes, 8 de enero de 2016

Liderazgo Toxico



Es cada vez más habitual encontrar la palabra “tóxico” adjetivando sustantivos como: empresas, organizaciones, jefes o gente, y no precisamente porque existan emanaciones tóxicas en el lugar, o necesidad de que una brigada de Riesgos Especiales trabaje allí.

Si nos referimos a una empresa tóxica, estaremos haciendo referencia a una organización cuyos resultados son poco satisfactorios o explotadoras donde te exigen y te exigen sin darte voz ni voto, y sus integrantes trabajan en una situación de estrés y tensión tan grande, que el ámbito laboral se convierte en un campo de batalla y destrucción para la propia persona. Peter J. Frost, profesor de comportamiento organizacional en la British Columbia University, describe un medio laboral tóxico del siguiente modo: “es el resultado tanto de las prácticas de una empresa como de las actitudes y acciones emocionalmente insensibles e inhumanas de sus gerentes. Una situación así le resta vitalidad a los trabajadores y a la organización y contribuye a una disminución de la productividad individual”  Esto despierta emociones Tóxicas en el Trabajo, la agresividad, la envidia, la incompetencia de los gerentes y un ambiente hostil, van mermando progresivamente la competencia emocional de los trabajadores, convirtiéndole poco a poco en una persona miedosa, intimidada y con un fuerte sentimiento de culpa.

A la cabeza de una organización tóxica, puede o suele haber un gerente o líder tóxico, cuyas necesidades e intereses personales no suelen coincidir con los de la organización, poco o nada propiciador de una comunicación emocional y efectiva, y fuente de presiones reales o imaginadas que muchas veces en ese lider vemos cosas contradictorias de lo que dice a lo que hace. El líder tóxico suele ser contradictorio, distante, caprichoso e inconsecuente, no aplica la politica de ganar o trabajar en equipo sino todo para el, desechando a sus compañeros, a su vez vive de una critica constatemente, pueden exitir muchos aportes en su beneficio pero no los valora sino se fija en lo negativo a cada rato, por lo que sus subordinados, nunca saben a qué atenerse, o lo que les depara el minuto siguiente. En su libro Nursing Management, Fitzpatrick, lo describe como “muy desconfiado, se preocupa por su engrandecimiento personal y lucha por el triunfo, el poder y la gloria, es muy agresivo con los empleados que dudan de él y se hace de enemigos allí donde no existen”.  a su vez ese lider no le importan los medios sino el fin para lograr sus obejtivos. Si existen jefes tóxicos es porque las empresas los toleran, y si los toleran es porque creen que son útiles para sus objetivos. Sin embargo las empresas se han dado cuenta cada vez más claramente que no es de interés para ellas mantener managers tóxicos en su seno, o lideres toxicos por el coste humano y económico que significa la devastación organizativa que generan a su alrededor.

Más allá del mundo de la empresa y la gerencia, en el libro “Gente tóxica”, su autor, el profesor Bernardo Stamateas, también denomina a estas personas “vampiros psíquicos”, y les define como gente con muy baja autoestima y con tendencia a la depresión, estado de ánimo que intentan compensar haciendo que decaiga el de los demás, infundiéndoles tristeza, apatía, dolor, y haciéndolo en momentos claves, tales como un cumpleaños, una boda, ante un nuevo empleo, etc. Se alimentan de matar las ilusiones de los demás; es el alimento que consigue apaciguar la sensación de hambre, del que tiene una autoestima deplorable.

En la vida cotidiana, la persona tóxica puede tomar la forma de un buen amigo, o incluso la pareja, es decir personas del entorno familiar o social más cotidiano, sin embargo los celos, el ansia de éxito y la necesidad de obtener el amor de los demás en exclusiva, hacen que un vínculo aparentemente deseable, se convierta en un vínculo tremendamente dañino, capaz de contaminarnos de negatividad. Juzgar o prejuzgar a todo el mundo, lloriquear constantemente, aparentar ser un mosquita muerta, dar pábulo a los chismes, disfrutar difundiendo malas noticias, o mirar por encima del hombro a los demás, son actitudes que nos pueden poner en alerta de estar ante una persona tóxica.

La psicóloga estadounidense Lillian Glass lo tiene claro: “la raíz de toda toxicidad en las relaciones humanas son los celos”. ¿Por qué personas de nuestro entorno, que afirman querernos y ser buenos amigos, nos lastiman, tratan de someternos, pretenden amargarnos o intentan desanimarnos o evitar que consigamos nuestra felicidad?,"Debido a los celos y su concomitante envidia", señala Glass.

La amenaza de las personas tóxicas puede darse en cualquier contexto, si bien en la propia familia puede constituir la fuente de un problema psicológico tormentoso, y para la investigadora Lillian Glass, “ya sean nuestros padres, hijos o cónyuges, nuestros jefes o compañeros de trabajo, a las personas tóxicas hay que aprender a tratarlas, para que no trastornen nuestro equilibrio vital, y la fórmula magistral para desintoxicar nuestras relaciones consiste en comunicarse, para afrontar lo que nos molesta del otro y decirlo sin tapujos”.
Es por esto que en nuestra corta experiencia aprendemos a manejar a esas personas toxicas no intentando que cambien porque es perder tiempo y energia pero si enseñandoles que no todo es como ellos desean o piensan, demostrando que a cada uno de nosotros como vecinos que convivimos en el mismo planeta Tierra y siendo la maxima creacion de Dios, si somos diferentes que no todo es Dinero que si importa el camino para poder llegar a nuestras metas, maquiavelo es el vivo ejemplo de lo que no debemos hacer y menso tomarlo como guia, la mejor guia es Dios para ser mejores humanos y aunque no seamos perfectos cada dia mejorar como individuos, en NFN Creamos Lideres Vderdaderos para una sociedad que nos necesita con base hacia un Bienestar Biopsicosocial, te invitamos a ti a formar parte vital de nuestro equipo!



Daniel Mesa
Presidente NFN
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viernes, 18 de septiembre de 2015

El mejor secreto para tener Exito!!!


Existen discusiones acerca el efecto que produce la lectura en el éxito y desarrollo de un país o de una persona. Sin duda, muchos se preguntarán si esto es algo real o simplemente un mito, en el caso de las finanzas, lo negocios, las inversiones y la riqueza, hay hechos que sirven de referencia como de indicadores. Está el caso de Bill Gates, quien según CNN, dice leer cinco libros por semana, lo que equivale al año a 260 libros, de múltiples temas, y no solo de informática como se creería. Para 2013 mi lectura fue de 20 libros, o sea el 8% de lo leído por Gates, lo cual me indica que debo mejorar sustancialmente frente dicho record. Warren Buffett, según el diario Wall Street Journal asevera que en un día normal es bastante corriente, pues lo pasa leyendo y pensando en su oficina en Omaha – Nebraska.

Algunos expertos mundiales del liderazgo y del crecimiento personal manifiestan que nuestro futuro o que tan lejos lleguemos en la vida, no está en función de lo mucho que nos esforcemos, sino de lo bien que PENSEMOS, afirman que “Los grandes líderes de la nueva economía serán los grandes pensadores”. Y la persona en la que nos convertiremos en cinco años dependerá de tres cosas: la gente con la que nos relacionemos, los libros que leamos y la música que escuchemos, algo simple y sencillo que la mayoría de veces pasan desapercibidas. La pregunta clave que debemos hacernos es: Aprendí en casa el buen hábito de la lectura?. Eran mis padres buenos lectores?, En que empleaba mi tiempo libre?. Era una pasión leer o por el contrario una carga?. Este autoanálisis sin duda me servirá de reflexión y de diagnóstico para determinar lo eficiente o deficiente lector, la mayoría de gente se queja de no tener tiempo, pero entre más afirman no tenerlo, más se creen esta falsa idea. Sin embargo, pasan horas frente a la televisión, en las redes sociales, en videojuegos, etc., todo tipo de distracciones en las cuales pensar no se hace tan necesario, se quejan de que leer quita mucho tiempo.

Una de las tareas más exitosas y placenteras es ayudar a otros, servir, se puede hacer a través de donar buenos libros, que pueden en un momento determinado influir positivamente sobre una persona para siempre. Leer buenos libros se trata de conversar directamente con las mentes más brillantes del mundo, es abrirnos al conocimiento, la mente, la imaginación y un mundo lleno de posibilidades, es poder soñar y pensar en grande, crear nuestros sueños, sueños que se convierten en el combustible de nuestras vidas.

Si tuviese que recomendar los 11 libros que más han influido en mi vida personal y financiera la lista sería la siguiente:

-La Biblia, Del mejor autor y creador Dios.
-Padre rico Padre pobre, Robert Kiyosaki.
-Los secretos de la mente millonaria, T Harv Eker.
-El cuadrante del flujo del dinero, Robert Kiyosaki.
-El inversor inteligente, Benjamín Graham.
-El millonario perezoso, Mark Fisher.
-Piense y hágase rico, Napoleón Hill.
-El Poder del ahora, Tolle.
-Secretos del Liderazgo, Colin Powel.
-Poder sin límites, Anthony Robbins.
-El dinero y la ley de atracción, Esther y Jerry Hicks.

No en vano muchos entrenadores y coach recomiendan la lectura de excelente libros, acompañados de periodos de tiempo de reflexión, de pensamiento y meditación, como herramientas necesarias, focalizadas hacia nuestro autoconocimiento., al adquirir libros, compremos libros originales, no copias, ni mucho menos piratas. Es una recomendación que me dio hace tiempo un buen amigo y padre, si yo quería tener éxito. Eso es coherencia, algo que si lo aplicamos con disciplina, entusiasmo y principios, mejorará nuestra calidad de vida, nuestras relaciones y nuestra situación financiera.

Finalmente, para obtener los objetivos y metas en cualquier aspecto de nuestra vida necesitamos definirlos con absoluta claridad, debe haber una imagen nítida de lo que anhelamos. No puede haber ambigüedad o duda, ya sea que deseemos ser empleados, emprendedores, empresarios, inversionista, realizar un viaje, comprar una casa, un carro, etc.
Estos deseos deben ir ligados con el sello de la “Excelencia”, donde cada uno nosotros demos todo lo mejor en cada rol que asumamos, eso garantiza sin duda que el entusiasmo y la pasión por lo que hagamos, nos lleve al lograr nuestra felicidad, la buena salud y la prosperidad conduciendonos a mejor calidad de vida.

Daniel Mesa
@liderazgovital
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jueves, 23 de julio de 2015

Emprendimiento con Responsabilidad Social NFN



Si bien es apropiado citar que el emprendimiento puede exponerse como la capacidad de un individuo de aprovechar sus habilidades psicológicas para poner en marcha una idea después de soñarlo,   tiene detectar una oportunidad de ingreso y arrancar un negocio por cuenta propia; también urge destacar que los volátiles mecanismos de socialización moderna demandan nuevas iniciativas hábiles de concretar beneficios para los ciudadanos por encima del deseo de lucro.

Mientras el mundo avanza en la globalización, el inconsciente colectivo de la realidad latinoamericana está requiriendo que los emprendedores colaboren con sus localidades para apoyar en la lucha contra desigualdades sociales, problemas de inseguridad, acceso a la educación y dificultades sanitarias, en vista de los grandes los grandes desafíos e incapacidad en los Gobiernos locales para encausar el desarrollo de la región.

De acuerdo a las exigencias de la realidad local se puede definir el Emprendimiento Social como las iniciativas que acelera el desarrollo cultural de un apartado civil en función de la creatividad para solucionar problemas, blindar la gestión gubernamental de una comunidad, optimizar recursos vitales, promover el cuidado ambiental y transformar la calidad de vida de los individuos pertenecientes a una familia y localidad.

El emprendimiento social debe partir del compromiso ético-moral con el ambiente que fecunda la idea para incentivar conductas alentadoras en una población, gestionar el progreso a través de la Innovación aprovechando los recursos tecnológicos con la intención de automatizar procesos y establecer mecanismos viables para incorporar a individuos con escasos recursos a los sistemas de educación-salud-banca personal-seguridad ciudadana, Crecimiento individual y colectivo, además de ayudar a creer en si mismo, tener la Fe y la Esperanza en Dios.

Es por eso que un emprendedor social tiene la capacidad de transformar los paradigmas de una colectividad a través del impulso de la superación del individuo, de tal modo que se estimule la aparición de nuevos líderes capaces de replicar buenas prácticas en otras latitudes y convertirse en testimonios de que los sueños de superación se logran a través de la constancia y trabajo mancomunado en equipo sin importar las dificultades.

Muchas veces en una red de emprendimiento los que no mantienen su enfoque se dispersan y utilizan como excusas que su equipo no lo apoya, que nadie esta pendiente de ellos, si pertenecen a una empresa que la empresa no los ayuda, pero la gran pregunta si cada 3 meses cambias de equipo, cambias de empresa, cambias de horizonte, cambias del producto como herramienta y no logras obtener los resultados de quien es la culpa?

En NFN como proyecto de vida te instamos a ti a valorar tus ideas, tu equipo y por supuesto a tu empresa, la empatía es uno de los principios fundamentales, con la clave donde hoy en día mas que pedir y pedir hay que dar, aportar al bienestar Biopsicosocial de la Población y esto se hace en equipo y encarando retos que para muchos son imposibles, nosotros lo hacemos posible!




Daniel Mesa
Natural Forces Nutriproducts
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lunes, 6 de abril de 2015

Crisis: Oportunidad de Crecer!!!



Los chinos hablaban en un refrán antiguo que las crisis eran oportunidades, como una forma de motivar o conectar el hecho que los seres humanos que viven un proceso de crisis, puedan buscar dentro de ellos, junto con el apoyo externo tangible o intangible, una oportunidad de poder encontrar soluciones, y cuando escribo del “apoyo”, es que se recibe de las formas más extrañas y sutiles.

¿Cómo ejercer el liderazgo en esos momentos? Puede decirse que el liderazgo es el conjunto de capacidades que un ser humano tiene para influir en un conjunto de personas, haciendo que este equipo trabaje con entusiasmo en el logro de metas y objetivos; ahora, ¿Cómo podría “autoliderizar” para equilibrar mis pensamientos y emociones en un momento de crisis?

Hace unos años, en un capítulo de Los Simpsons®, Lisa recordaba que los chinos usan la misma palabra para designar crisis y oportunidad. Buscando estas palabras en internet, básicamente en un buscador como Google®, puedes encontrar comentarios breves, pero interesantes, ya que nos proporciona claves esenciales para interpretar lo que estoy diciendo, en el chino:

危机 (Crisis)
机会 (Oportunidad)

Si se fijan, el último ideograma de “crisis” es el primero para “oportunidad”. En cada crisis hay una oportunidad. Esto se aplica, por ejemplo, en la lucha activista por la libertad  o a la crisis que está viviendo la latinomaerica con sistemas que ya no funcionan,  donde observamos una crisis de valores, manifestada por síntomas de crisis en lo institucional, político, económico y social, y si lo llevamos al plano personal: una desilusión amorosa, la desintegración familiar, las traiciones en amistades y familiares, el egoismo, la avaricia, el no alcanzar un objetivo o un sueño, nos refleja que estamos en una crisis.

En cada crisis hay una oportunidad y a más profunda la crisis más importante y mejor puede resultar la oportunidad. En muchas ocasiones es difícil ver la oportunidad, o resulta más cómodo no buscarla, pero si no la buscamos nosotros, alguien lo hará. En la lucha por las libertades es incluso deseable que las cosas estén muy mal; eso abre auténticas puertas para luchar, aunque se haga contra fuerzas muy superiores. Jamás hay que menospreciar el tesón humano de aquellos que buscan la verdad (aunque no estén en posesión de ella).

Como líder, tu oportunidad de colocar en orden, tus pensamientos y emociones, ante la adversidad, es una manera de alinear tu energía interna hacia un objetivo mayor: La toma de consciencia o el aprendizaje que está disponible para mí en esa situación en conjunto contigo como emprendedores con sentido humanista para ayudar a los demas en este maravillosos proyecto Natural forces Nutriproducts.

Un ejemplo claro de aprovechar las crisis como una oportunidad, es la secuencia biográfica en el área política y financiera de Abraham Lincoln, observen una muestra histórica donde la constancia ante las crisis puede traer resultados positivos, como la presidencia de los Estados Unidos de América:

· Falló en los negocios en 1831.
· Perdió para legislador en 1832.
· Falló en los negocios por segunda vez, terminando en quiebra económica en 1833.
· Sufrió un quiebre nervioso en 1836, y fue internado en un hospital.
· Perdió para vocal en 1838.
· Perdió para elector en 1840.
· Perdió para congresista en 1843.
· Perdió para congresista en 1848.
· Perdió para el senado en 1855.
· Perdió para vicepresidente en 1856.
· Perdió para senador en 1858.
· Es electo presidente de los Estados Unidos de Norteamérica en 1860.

Resumiendo, los momentos de crisis no son ajenos a ninguno de nosotros, de hecho es algo normal que se da en nuestra vida a todos los niveles como el profesional, el afectivo, el financiero, etc., la diferencia radica en la manera que afrontemos los cambios, en época de crisis es cuando se pone a prueba la naturaleza de cada ser humano, podemos llorar y quejarnos, o podemos ver la oportunidad que existe.

Todo reside en su mayor parte en descubrir el aprendizaje detrás de la crisis, la actitud que asumo frente a la situación: una actitud neutra o positiva ante la situación aparentemente inmanejable, la capacidad de auto-recuperarme (Resiliencia) y como nos mostró Abraham Lincoln: “No dejes de estar en movimiento”.

¿Utilizas el poder personal de elegir tu actitud en las crisis que enfrentas en tu vida, criticas a tus compañeros, te enfocas en un solo proyecto?  Te invitamos a reflexionar todos estas preguntas de manera individual, mucha veces el secreto no es andar buscando en cada rincon sino continuar con tu vision en un un solo camino recto sin tomar atajos!


Daniel Mesa

@liderazgovital
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viernes, 23 de enero de 2015

Las Ventajas de ser Emprendedor


Esta es una frase de amplia utilización entre emprendedores y formadores de emprendimiento que aunque parezca de muy común o sea vea muy básico, contiene una gran dosis de realidad. Se ha dicho hasta el cansancio que emprender no es fácil, que requiere mucho esfuerzo y sacrificio, y que en muchos casos el resultado es un fracaso absoluto cuando no se tiene el apoyo necesario o se cuenta con un equipo que tenga los mismos objetivos.

Pero aquellos que se esfuerzan, se sacrifican y perseveran, sin duda que tendrán en el futuro no muy lejano una gran recompensa. Ejemplos hay muchos, Cientos de emprendedores y empresarios que debieron trabajar duro para llevar la vida desahogada que hoy tienen, que por supuesto con valores como la lealtad sobre todo a Dios y así mismos, lograron triunfar y hoy nos sirven de guía.
Cuando se ve un emprendedor o empresario que ha tenido éxito, pocas veces nos detenemos a considerar que para haber llegado allí, esa persona debió afrontar grandes sacrificios, tanto de tiempo como de dinero, y sobre todo de vida familiar y personal.
Crear una gran empresa no es trabajo fácil ni trabajo para todos, aunque creemos que es sencillo hacer documentos legales pero va mucho más allá que hacer documentación o simple papelería. La gran mayoría de las personas se sienten cómodos trabajando para una gran empresa o para una pequeña empresa; o imitan o tratan de copiar la empresa que siempre han querido ya sea por sueños o por un mal sentimiento conocido como el codiciar lo que los demás tienen pero  jamás se sienten cómodos creando una empresa de manera autentica.
Muchas de las grandes empresas no nacieron grandes, ni fueron creadas por personas con grandes fortunas, sino por personas de pocos recursos pero con una gran actitud y voluntad de trabajo, y por supuesto por personas con muchas ideas y adictas al riesgo financiero, contaron siempre en el apalancamiento ayudando a otros de la misma manera considerándolos como sus asociados de proyectos, muchos quebraron una y otra vez, pero no desfallecieron.
Es por eso que si usted desea llevar una vida cómoda, seguramente será necesario que haga un gran sacrificio previo, y el emprendimiento es el campo que suele ofrecer réditos más llamativos. Un asalariado, por mucho que se esfuerce, que se sacrifique, que se prepare y se actualice, no podrá ganar más de lo que paga la mejor empresa, mientras que un emprendedor o empresario no tiene límites en las aspiraciones económicas.

Es por esto que la hoy en día bien llamada corporación Natural Forces Nutriproducts ofrece la oportunidad que más nadie te da en estos momentos, formar un equipo no como empleado o un simple cliente, sino como un asociado dándote participación activa en varios países para lograr apalancarte de NFN y obtener tus metas en mediano y largo plazo, lo más importante viendo siempre el horizonte con valores y ética guiados siempre por los principios de Dios en ayudar y motivar a otros en ayudar y ayudar sin parar, juntos vencemos obstáculos y juntos en NfN formamos esta gran empresa de todos, que esperas? Es tu gran oportunidad.

Daniel Mesa
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miércoles, 30 de abril de 2014

Porque no crecen las Pymes en Latinoamerica?



Esta es una pregunta que muchas veces después de un análisis exhaustivo la enfocamos en una respuesta político-económico-financiero.  En Latinoamérica  comprendiendo el 98% de las empresas son Pymes, es decir: micro, pequeñas y medianas, empresas.  ¡El 2% son grandes!, si, como Telefónica, Telmex, DirecTV, etc, en su mayoría extranjeras.  Dentro de las grandes tenemos a la Organización Ardila Lülle, Cisneros, Mendoza, Carlos Slim, entre otras.

Ya todos los Latinos Americanos sabemos que la mayoría de las “grandes” compañías establecidas en nuestros países son empresas son multinacionales extranjeras.

Dentro de este contexto, los problemas Políticos-Económico-Financieros con los que normalmente se topan los emprendedores pymes en el star up de su empresa son:

-          Insolvencia, viven del diario, no tienen soporte económico.
-      No existen las iniciativas propias o por parte del estado para enseñar procesos administrativos por ende muchas Pymes no llegan a los 5 años
-          Mala gestión en el flujo de caja, desorden con el manejo del efectivo, el desconocimiento financiero puede quebrar el proyecto.
-          Difícil acceso a créditos bancarios porque normalmente no tienen ni solvencia, ni activos inmovilizados para respaldar deudas.
-          Las Pymes que logran acceder a créditos bancarios es porque han logrado sostenerse por más de 5 años en el mercado y tienen estados financieros sólidos,   igual con gran dificultad pagan mes a mes los intereses de crédito, por ser tasas muy elevadas sin contar con el pago flat de gastos de documentación para acceder al crédito.
-          Las Pymes que solicitan créditos a entidades estatales que apoyan la creación de empresa, deben mostrar un plan de negocios realmente convincente, soportado, real, y muchas de estas personas que forman Pyme no tienen los conocimientos necesarios para elaborar un buen business plan ni el  dinero para contratar un buen asesor.
-           Para acceder rápidamente a la aprobación del estado para créditos se exige ser del partido de turno, de lo contrario se hace cuesta arriba.
-          Mala gestión en el Capital de Trabajo, da resultado problemas de liquidez Total, el problema obvio que siempre ha existido económico-financiero de los emprendedores en las Pymes, que son el 98% de toda la actividad empresarial de un país, es que hay MUY POCO dinero para invertir y crear empresa.  Al no tener un buen soporte de inversión es difícil sacar adelante un “gran” proyecto de empresa y se complica muchísimo el acceder a financiación con capitales privados, lo primero que observan los bancos es la solvencia, y si los créditos son pequeños, los intereses no, y entonces las Pymes tienden a desaparecer.

Todo esto sin incluir los procesos burocráticos impuestos por los Gobiernos que retardan el crecimiento de estas empresas que muchas veces se termina desistiendo de la idea o proyecto,  además de altos impuestos y pagos bajo un esquema ilegal conocido como corrupción de los entes encargados por parte del estado, cabe destacar que el asesoramiento y la inversión en obtener conocimientos es fundamental para lograr cumplir los objetivos establecidos con la Pymes, siempre estos obstáculos nos darán enseñanza para seguir adelante, todos los puntos mencionados anteriormente pueden solucionarse con un inversión de tiempo y dinero en los más importante que es el Conocimiento, les animamos a ser perseverante, entusiasta, mucha Fe, constancia y sobre todo ganas de hacer las cosas, no te des por vencido!

Natural Forces Nutriproducts te brinda la oportunidad de formar tu propia red de trabajo, tu propia empresa, sirviéndote de catapulta para pasar por encima de esas problemáticas que te encontraras cuando deseas ser un empresario y obtener la libertad económica que tanto deseas, anímate las oportunidades están para ti, es tu decisión si la tomas como estilo de vida o la dejas pasar.

Daniel Mesa
@liderazgovital
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miércoles, 19 de febrero de 2014

198 METODOS DE RESISTENCIA NO VIOLENTA

198 METODOS DE RESISTENCIA NO VIOLENTA
 (basada en el libro de la Dictadura a la democracia)

Estimados Compañeros y lectores si bien sabemos como seres humanos que es nuestro derecho a expresarnos libremente en nuestro planeta y país, cunado no estamos de acuerdo con alguien o algo, también debemos saber que nuestros derechos llegan hasta donde están los derechos de las otras personas de nuestra sociedad, si omitimos esto en algún momento por desconocimiento o impulsos de nuestras emociones lamentablemente caemos en el mismo retrato de aquellos con los cuales no estamos de acuerdo, es por esto que veo la necesidad de dar como referencias algunos puntos importantes a la hora de manifestar nuestras inconformidades sin caer en contradicciones de nuestros valores como humanos y como ciudadanos en los países donde vivimos, cada vez que existe manifestaciones en un hogar, en una ciudad o en un país liberamos CO2, este se encarga de cambiar por ley física las condiciones del ambiente y psicológicas de los habitantes de ese sector logrando así cambios significativos a lo solicitado acordes a nuestras ideas y pensamientos, en la pluralidad esta el éxito de nuestro crecimiento como personas y como país, te animo que estos puntos los practiques, se lo envíes a quienes de alguna manera deseen lograr verdaderos cambios a su favor, recuerden todos somos ciudadanos del mundo en el cual es importante el sentido humanista para nuestro semejante.

LOS METODOS DE LA ACCION NO VIOLENTA
LOS METODOS DE PROTESTA Y PERSUASION NO VIOLENTA
Declaraciones Formales
1. Discursos públicos
2. Cartas de oposición o de respaldo
3. Declaraciones de organizaciones e instituciones
4. Manifiestos públicos firmados
5. Declaraciones de denuncia o de propósito
6. Petición de grupo o masiva
Comunicaciones con una Audiencia Más Amplia
7. Consignas, caricaturas y símbolos (escritos, pintados, dibujados, impresos,
 gesticulados, hablados, y parodiados)
8. Estandartes, carteles y comunicaciones desplegadas
9. Volantes, panfletos y libros
10. Periódicos, revistas y otras publicaciones
11. Grabaciones, radio, televisión y videos
12. Escritura en el cielo o en la tierra

 Representaciones de Grupo
13. Delegaciones
14. Premios fingidos
15. Cabildeo de grupo
16. Piquetes
17. Elecciones fingidas
Actos Públicos Simbólicos
18. Despliegues de banderas y de colores simbólicos
19. Usar símbolos (botones de promoción, parches)
20. Oración y culto
21. Repartición de objetos simbólicos
22. Desvestirse en protesta
23. Destrucción de las propias pertenencias (hogares, documentos, credenciales, etc.)
24. Luces simbólicas (antorchas, linternas, velas)
25. Exhibición de retratos
26. Pintura como protesta
27. Nuevos signos y nombres y/o nombres simbólicos
28. Sonidos simbólicos (“tonadas simbólicas” con silbatos, campanas, sirenas, etc.)
29. Reclamaciones simbólicas (toma de terrenos o edificios)
30. Gestos groseros
 Presiones sobre los Individuos
31. Hostigamiento a los funcionarios (siguiéndolos constantemente, recordándoles,  silente, respetuoso)
32. Mofa de los funcionarios (ridiculizándolos e insultándolos)
33. Fraternización (sometiendo a las personas a intensa influencia directa, para convencerlos de que el régimen que sirven es injusto)
34. Vigilias
Drama y Música
35. Sátiras y jugarretas humorísticas
36. Representaciones de espectáculos y de música
37. Canto
Procesiones
38. Marchas
39. Paradas
40. Procesiones religiosas
41. Peregrinaciones
42. Caravanas
Tributo a los Muertos
43. Duelos políticos
44. Funerales fingidos
45. Funerales demostrativos
46. Homenajes en las tumbas
Asambleas Públicas
47. Asambleas de protesta o respaldo
48. Mítines de protesta
49. Mítines de protesta encubiertos
50. Asambleas con varios oradores informados
Separación y Renuncia
51. Abandono de un lugar (caminando)
52. Silencio
53. Renunciar a honores
54. Dar la espalda

LOS METODOS DE LA NOCOOPERACION SOCIAL
Ostracismo
55. Boicot social
56. Boicot social selectivo
57. No acción Lisistrática (boicot sexual)
58. Excomunión (boicot religioso)
59. Prohibición (suspensión de servicios religiosos)
 No cooperación a los Eventos Sociales, Costumbres e Instituciones
60. Suspensión de actividades sociales y deportivas
61. Boicot de eventos sociales
62. Huelga estudiantil
63. Desobediencia social (de costumbres o reglas sociales)
64. Retiro de instituciones sociales
Separación del Sistema Social
65. Quedarse en casa
66. Total nocooperación personal
67. “Fuga” de trabajadores (fugándose a otra parte)
68. Santuario (retiro a un lugar donde no puede ser tocado sin violar prohibiciones
religiosas, morales, sociales o legales)
69. Desaparición colectiva (la población de un área pequeña abandona sus hogares
y sus aldeas)
70. Emigración en protesta (Una emigración permanente deliberada)
 LOS METODOS DE LA NOCOOPERACION ECONOMICA:
1. BOICOT ECONOMICO
Acción de los Consumidores
71. Boicot de los consumidores a ciertas mercancías o firmas
72. No consumir mercancías boicoteadas
73. Política de austeridad (reducir el consumo al mínimo absoluto)
74. Retener los alquileres
75. Negativa a rentar
76. Boicot de consumidores nacionales (negativa a comprar productos o utilizar
servicios de otro país)
77. Boicot de consumidores internacionales (se lleva a cabo en varios países contra
los productos de un país en particular)
Acción de los Trabajadores y Productores
78. Boicot por parte de los trabajadores (negativa a trabajar con productos o
herramientas suministradas por el adversario)
79. Boicot por parte de los productores (negativa de parte de los productores a
vender o a repartir sus productos)
Acción del Intermediario
80. Boicot de los suministradores y tratantes (negativa de los trabajadores o
intermediarios a manejar o suministrar ciertas mercancías)
Acción de los Propietarios y Gerentes
81. Boicot de los comerciantes (negativa de los detallistas a comprar o vender
ciertas mercancías)
82. Negativa a dejar o vender propiedad
83. Cierre (el empleador inicia el paro de trabajo cuando cierra temporalmente la
operación)
84. Negativa a dar ayuda industrial85. “Huelga general” de los comerciantes
Acción por los Poseedores de los Recursos Financieros
86. Sacar los depósitos del banco
87. Negativa a pagar honorarios, cuotas y tasas
88. Negativa a pagar deudas e intereses
89. Recorte de fondos y créditos
90. Negativa de ingresos (negativa a darle ingresos al gobierno voluntariamente)
91. Rechazo de la moneda del gobierno (demandar formas alternativas de pago)
 Acción por los Gobiernos
92. Embargo doméstico
93. Lista negra de comerciantes
94. Embargo de los vendedores internacionales
95. Embargo de los compradores internacionales
96. Embargo del comercio internacional
LOS METODOS DE LA NOCOOPERACION ECONOMICA:
2. LA HUELGA
Huelgas Simbólicas
97. Huelgas de protesta (por un corto período de tiempo anunciado previamente)
98. Huelga relámpago
Huelgas Agrícolas
99. Huelga de campesinos
100. Huelga de granjeros
Huelgas de Grupos Especiales
101. Huelga de jornaleros reclutados
102. Huelga de prisioneros
103. Huelga de artesanos
104. Huelga de profesionales
Huelgas Industriales Comunes
105. Huelga de establecimiento (en una o más plantas bajo una gerencia)
106. Huelga de la industria (suspensión del trabajo en todos los establecimientos de
una industria)
107. Huelga de solidaridad (para respaldar las demandas de los compañeros de
trabajo)
 Huelgas Restringidas
108. Huelga detallada (trabajador por trabajador, o por áreas; paro pieza por pieza)
109. Huelga de amortiguador (el sindicato lleva a huelga sólo una firma en una
industria a la vez)
110. Huelga de “paso de jicotea”
111. Huelga de trabajar por las regulaciones (llevar a cabo literalmente las
regulaciones de modo de retardar la producción)112. Reportarse “enfermo” (paro por enfermedad)
113. Huelga por renuncia (un considerable número de trabajadores renuncia
individualmente)
114. Huelga limitada (los trabajadores se niegan a llevar a cabo cierto trabajo
marginal o se niegan a trabajar en ciertos días)
115. Huelga selectiva (los trabajadores se niegan solamente a hacer cierto tipo de
trabajo)
Huelga de Industrias Múltiples
116. Huelga generalizada (varias industrias paran simultáneamente)
117. Huelga general
Combinación de Huelgas y de Cierres Económicos
118. Hartal (la vida económica se suspende temporalmente en bases voluntarias)
119. Cierre económico (los trabajadores se van a la huelga y los empleadores,
simultáneamente, suspenden las actividades económicas)
 LOS METODOS DE LA NOCOOPERACION POLITICA
 Rechazo de la Autoridad
120. Retención o retiro de lealtades
121. Rechazo de respaldo público (para el régimen existente y sus políticas)
122. Literatura y discursos abogando por la resistencia
Nocooperación de los Ciudadanos al Gobierno
123. Boicot de los cuerpos legislativos por sus miembros
124. Boicot de las elecciones
125. Boicot de la aceptación de empleos y posiciones en el gobierno
126. Boicot de departamentos, agencias y otros cuerpos del gobierno
127. Irse de las instituciones educacionales del gobierno
128. Boicot de las organizaciones apoyadas por el gobierno
129. Negativa a ayudar a los agentes del orden, de coacción
130. Quitar los propios letreros y señales
131. Negativa a aceptar los funcionarios nombrados
132. Negativa a disolver las instituciones existentes
Las Alternativas de los Ciudadanos Respecto a la Obediencia
133. Cumplimiento a disgusto y de mala gana
134. No obedecer cuando el supervisor directo está ausente
135. No-obediencia popular (no divulgada, discreta)
136. Desobediencia encubierta (luce como si fuera cumplimiento)
137. Negativa a dispersarse de una asamblea o reunión
138. Sentada
139. Nocooperación al reclutamiento y la deportación
140. Esconderse, escapar e identidades falsas
141. Desobediencia civil a leyes “ilegítimas”
 Acción por el Personal del Gobierno
142. Rechazo selectivo de ayuda de parte de los auxiliares del gobierno (para llevar
a cabo instrucciones particulares, informando a los superiores de dicho rechazo)
143. Bloquear las líneas de mando e información
144. Atascar y obstruccionar
145. Nocooperación administrativa general
146. Nocooperación judicial (de los jueces)
147. Ineficiencia deliberada y nocooperación selectiva de los agentes de ejecución
148. Motín

Acción Doméstica Gubernamental
149. Evasiones y demoras de causas ilegales
150. No cooperación de las unidades gubernamentales constituyentes
 Acción Internacional Gubernamental
151. Cambios en representaciones diplomáticas y otras
152. Demora y cancelación de eventos diplomáticos
153. Retener el reconocimiento diplomático
154. Cortar las relaciones diplomáticas
155. Separación de las organizaciones internacionales
156. Rechazo de sus miembros en los cuerpo internacionales
157. Expulsión de las organizaciones internacionales
 LOS METODOS DE LA INTERVENCION NO VIOLENTA
 Intervención Psicológica
158. Quedarse a la intemperie
159. El ayuno
(a) Ayuno de presión moral
(b) Huelga de hambre
(c) Ayuno de tipo Satyagraha
160. El juicio revertido (los acusados se convierten extraoficialmente en “fiscales”)
161. Hostigamiento noviolento
 Intervención Física
162. Ocupar un lugar sentándose
163. Ocupar un lugar de pie
164. Ocupar un lugar a caballo o en vehículos
165. Ocupar un lugar vadeándolo
166. Ocupar un lugar arremolinándose (reunirse en algún lugar de significado
simbólico y mantenerse en movimiento)
167. Ocupar un lugar poniéndose a rezar
168. Incursiones no violentas (marchar hasta un punto clave designado y demandar
su posición)
169. Incursiones aéreas no violentas (quizás trayendo volantes o comida)
170. Invasión no violenta
171. Interposición no violenta (colocando el cuerpo de uno entre una persona y el
objeto de su trabajo o actividad)172. Obstrucción no violenta (generalmente temporaria)
173. Ocupaciones no violentas
 Intervención Social
174. Estableciendo nuevos patrones sociales
175. Sobrecargando las instalaciones
176. Atascar
177. Discursear para interrumpir
178. Teatro repentino (interrupciones dramáticas improvisadas)
179. Instituciones sociales alternativas
180. Sistema alternativo de comunicaciones
 Intervención Económica
181. Huelga en sentido inverso (trabajando hasta el exceso)
182. Huelga de permanencia (ocupación del lugar de trabajo)
183. Ocupación no violenta de tierras
184. Desafío a los bloqueos
185. Falsificaciones monetarias políticamente motivadas
186. Copar mercado
187. Apropiación de bienes
188. Provocar una baja o caída económica (por la venta masiva de un producto
específico a precios bajos)
189. Clientela selectiva
190. Mercados alternos
191. Sistemas de transporte alternos
192. Instituciones económicas alternos
 Intervención Política
193. Sobre saturar los sistemas administrativos
194. Revelar las identidades de los agentes secretos
195. Buscar el encarcelamiento
196. Desobediencia civil de leyes “neutrales”
197. Seguir desempeñando el trabajo pero sin colaboración ni obediencia al régimen
198. Soberanía dual y gobierno paralelo 

Gene Sharp, Doctor en Filosofía (Oxon.), es el Principal Académico Residente en el
Albert Einstein Institution, Cambridge, Massachusetts. Es también Profesor Emérito
de Ciencia Política de la Universidad de Massachusetts en Dartmouth y Asociado del
Centro para Asuntos Internacionales de la Universidad de Harvard. Es el autor de
varios libros, incluyendo The Politics of Nonviolent Action (La Lucha Política No
violenta) (1973), Social Power and Political Freedom (El Poder Social y la Libertad
Política) (1980), y Civilian-Based Defense (La Defensa con Base Civil) (1990).

Cortesía de 
@liderazgovital,

Manifiesta es tu derecho pero sin violencia , la constancia lograra el éxito.